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西红杮鸡蛋面条饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料 方便面20g鸡蛋1个相克食物西红柿少许相克食物油
2017-10-21 13:59:03 -
榴莲壳煲瘦肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 榴莲壳1/3只 瘦肉半斤红枣十粒相克食物枸杞适量相克食物 盐适量榴莲壳煲瘦肉
2017-10-21 13:55:48 -
猪蹄玉米美容汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤玉米:健脾、利水、祛湿花生:健脾、化痰、润肺食材用料猪蹄2个相克食物玉米一个相克食物 海带
2017-10-21 13:55:39 -
酸菜米线的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒酱油:升压、补血、护齿西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料油少许 干米线500g 猪肉碎少许韭菜2
2017-10-21 13:53:04 -
电饭煲盐焗鸡的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸡半只 盐焗鸡粉1匙 姜片适量葱3根相克食物蚝油适量金针菇一小把相克食物电饭煲盐焗鸡的做法1.准备好食材2.鸡清洗干净
2017-10-21 13:52:51 -
蘸酱千张肉卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪肉馅100克韭菜100克相克食物 葱姜适量 盐少许料酒少许
2017-10-21 13:52:45 -
炸土豆球的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 油,鸡蛋,面粉适量炸土豆球的做法1.将土豆去皮煮熟垛成土豆泥,放适
2017-10-21 13:51:28 -
白萝卜花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜半个相克食物 菠菜汁半碗 胡萝卜汁半碗 紫菜花汁半碗 粉色菜汁半碗 盐4勺白
2017-10-21 13:50:53 -
香辣秋葵的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄秋葵:调经、通乳、利咽食材用料黄秋葵200克 红辣椒一个青辣椒一个相克食物 姜末适量 调料汁:盐少许 玉米油适量香油
2017-10-21 13:50:44 -
酱辣猪蹄的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤白糖:富含碳水化合物、活血化瘀八角:理气、止痛、温阳食材用料猪蹄1相克食物葱2根相克食物姜3
2017-10-21 13:50:39 -
抹茶蔓越梅戚风8寸的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋粉90g牛奶60g相克食物鸡蛋5个相克食物 玉米油65g 细砂
2017-10-21 13:48:34 -
珍珠豆腐元子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 猪肉馅适量豆腐
2017-10-21 13:47:29 -
宫保藕丁的做法和食材用料及健康功效
食材用料 藕、青椒、熟花生米适量 油、盐、生抽、蒜适量宫保藕丁的做法1.用料。藕和青椒洗净切丁。2.开火,放适量油,热后放入切
2017-10-21 13:47:18 -
凉拌豆芽菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 绿豆芽:利水、清热、消暑红椒:温中、开胃、消食青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料绿豆芽500g相克食物红椒1
2017-10-21 13:45:29 -
黑糖桂圆鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料 黑糖桂圆膏2勺 山鸡蛋3个黑糖桂圆鸡蛋汤的做法1.黑糖桂圆膏2.两勺子的用量3.用开水冲开4.锅中加水烧开打入鸡蛋5.鸡蛋大
2017-10-21 13:44:34 -
芋头墨鱼汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角:理气、止痛、温阳白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 小芋头500g 墨鱼干80g油适量生姜三片相克食物 尖椒四
2017-10-21 13:43:49 -
红糖茶的做法和食材用料及健康功效
食材用料 茶适量 红糖水适量红糖茶的做法1.准备好一杯茶水2.等泡至好,把茶叶弄出来3.准备红糖水4.把红糖水放进茶水里5.成品图
2017-10-21 13:43:47