海南日报教育周刊-热门神兽宅家怎么共舞

“神兽”宅家，怎么共舞？

海口沿海九小学生在家里上网课。校园供图

海口沿海九小学生在家里学包饺子。校园供图

我省现在除了确认高三、初三年级的开学时刻外，其他年级、其他学段的开学时刻没有确认。久居家中，怎么征服家中“神兽”（网络用语，指代自家调皮孩子），让许多家长大伤脑筋。

因疫情带来的超长寒假，打乱了孩子和家长原有的日子状况，不少家长为此深感焦虑和困惑，且听心理专家有何好方法。

“我快被家里的‘神兽’弄疯了，他竟然借上网课和写作业之名，用手机过足了游戏瘾。被我发现后，他竟然还恼羞成怒地对我大吼大叫。再不开学，我忧虑他会沉迷于游戏不能自拔了。”

“我家的小‘神兽’天天在家里捣乱，家里成了游乐场，许多家具物品成了他的玩具。他还整天闹着要出门，再不开学，我就要溃散了。”

……

在这个特别时期，家长能够从以下几方面着手，更好地与孩子同处。

A

摸清脾气与“神兽”调和同处

笔者与许多家长沟通后发现，放寒假后，许多孩子待在家中现已两月有余。孩子放假在家，家庭日子的规矩节奏被打乱，网课的施行也给许多家长带来困扰。许多处于学前期（0—5岁）的孩子太闹太吵太粘人，让一些家长常常处于溃散的边际；处于学龄期（6—18岁）的孩子最让家长操心费神的是网课学习缺少主动性，居家日久相看两厌。

笔者认为，针对以上问题，要对孩子分段办理、对症下药。从开展心理学来看，学前期是儿童生长的要害期，也是家长教育的最佳期。面临学前期孩子的嬉闹，家长需求设置一个宅家游戏角满意其身心开展的需求，使用日常日子开发游戏方法，并在游戏中植入和强化规矩知道，培育孩子杰出的行为习气。此外，家长能够从时刻办理上做调整。依据孩子每天的作息时刻，家长应尽可能将作业、家务时刻与亲子陪一同刻进行整合。比方，煮饭时，让孩子协助剥蒜、洗菜，一同玩什物版“过家家”游戏；收拾文件时，能够让孩子协助看时刻、找东西，玩上班游戏等。这样做才能够将孩子带给你的搅扰转变为亲子陪同的新方法。

家长要充沛的使用这段可贵的亲子陪一同刻，培育孩子多方面的兴趣爱好，教给孩子必要的规矩知道等。一般来说，享用过高质量陪同和具有丰厚兴趣爱好的孩子，在爸爸妈妈繁忙的时分会有满足的耐性和定力自处。

学龄期的孩子，正处于家庭管束的困难期。爸爸妈妈管束的有用性会跟着孩子年纪的增加而递减，火伴的影响力却日积月累。针对这个年纪段的孩子，主张家长就宅家日子与孩子约法三章，约好和平同处准则、清晰各自职责和时刻组织等。家长和孩子能够彼此催促恪守约好，以培育孩子的契约精力，增强他们的职责感和自主办理才能。

B

三门家庭功课终身受用

在这个特别时期，家长们不如顺势而为，充沛的使用家庭资源，做好家庭日子的功课。

有人说，咱们的孩子将来未必会成为律师、医师、办理者或职业精英，但他们必定是家庭成员，他们大多数将成为老公或妻子、父亲或母亲。学习和把握日子才能是每个人的刚需，这样的才能开始只能在家庭日子中向爸爸妈妈学习。宅家期间，家长能够让孩子们学习三门家庭功课：一是把握必备家庭日子技术，包含收拾内务、烹饪、培育健康作息规矩等。家长可依据“神兽”的才能巨细，有知道地让其做一些家务，比方学习收拾房间、学做菜等。

二是运营家庭联系的技术。超长假日是稀少难得的亲子沟通时机。从家庭中，孩子学习怎么与家庭成员同处，包含怎么为人子女，怎么为人夫（妻）和为人爸爸妈妈，怎么样处理家庭抵触等。例如，当孩子需求安静的环境上网课时，其他家庭成员应自觉削减噪音和搅扰，这体现了家庭成员之间的尊重、谅解与支撑。

三是品格养成的功课。宅家日子朝夕同处，让家庭成员的许多缺点暴露无遗，亲子对立抵触在所难免。发作疫情变故和人际抵触时，最能检测人的心理素质，凸显品格缺点。家长在面临疫情和对立抵触时的体现，便是孩子品格养成的见习地和实习场。

教育家马卡连柯曾说过：“不要认为只要在你们同儿童说话、经验他、指令他的时分，才是进行教育。你们在日子的每时每刻，乃至你们不在场的时分，也在教育儿童，你们怎样穿戴，怎样同他人说话，怎样谈论他人，怎样欢喜或忧愁，怎样对待朋友或敌人，怎样笑，怎样读报——这一切对儿童都有重要的含义。”同理，你宅家时的一举一动，无一不是对孩子的教育。所以，请在日常日子中做一个值得孩子尊敬和学习的典范。

C

活跃注重孩子的闪光点

面临独立性日益增强的学龄期孩子，家长在家庭管束时要做好三件事：发现孩子的活跃面并及时必定；抓大放小，抛弃限制；尊重孩子对独立性和火伴的需求，鼓舞孩子自我办理，详细包含以下内容：

首要，注重活跃面。用活跃的情绪对待“神兽”，再难缠的“神兽”都有其优势和闪光点。把注要点放在发现其优势和闪光点上，及时必定其做得好的方面，发现其能够做得更好的方向。长处不断被强化，就会成为安稳的质量和习气。家长对孩子的活跃注重还能提高亲子联系，教会孩子用活跃的情绪看待问题。

其次，注重大方向。许多家庭亲子联系不和睦大多源自爸爸妈妈事无巨细的注重与操控。孩子宅家时刻一长，各种缺点无处藏身，爸爸妈妈若事事强硬限制，简单导致孩子恼羞成怒破罐破摔。主张家长与孩子约好宅家期间和平同处准则、各自职责和时刻组织。家长只需注重学业、健康、作息时刻等重要事项，其他事项甩手让孩子自主自理，这样既能培育孩子的自我办理才能，又能让亲子联系发生必定的间隔美。

第三，注重独立性和火伴联系。青少年巴望独立且注重火伴联系。爸爸妈妈要注重培育孩子的独立性。详细来说，便是要有清晰的鸿沟知道，尽量不干涉孩子自主范围内的事。比方，不要随意闯入孩子的房间，不要妄加批判孩子的朋友等。一同，引导孩子与火伴组队生长，包含组队学习新技术等，使用火伴相互催促的动力提高孩子的自我办理才能。

D

确认家规守住底线

建立规矩是家庭管束的主线，宅家同处的调和与安稳需求规矩来保护。一个家庭功用完全、日子秩序井然的家庭，每个家庭成员都应各安其位、各尽其责。在这个超长假日，家长要更好地与孩子共舞，就要拟定并据守合理有用的家庭规矩。

看护确认的家规是家长与“神兽”共舞的要害和底线。闻名心理学家乔丹·彼德森在《人生十二规律》里提出了拟定家庭规矩的五个准则：榜首，操控规矩的数量，无需八面玲珑，确认要点简单明了就好；第二，用最小且必要的力气，包含用目光、手势进行正告等；第三，爸爸妈妈一同管束，达到一致相互配合；第四，了解自己的阴暗面，即管束要和蔼坚决且远离体罚和暴力；第五，让孩子看清这样一个国际，即爸爸妈妈要成为孩子知道国际的窗口，做坚决英勇的爸爸妈妈。不论面临哪个段位的“神兽”，规矩一旦建立，就必定要用安静和蔼的情绪坚决执行，如此方能给孩子敬畏感和确认感，协助他们尊重并恪守规矩。

（作者系海南省心理健康教育特级教师）

修改/实习生 唐玮泽

主编/徐珊珊

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