产后发际线置顶心酸难道这就是当妈妈的代价

许多宝妈都发现，产后掉发严峻，每次洗头都是大把大把的掉，有的宝妈乃至掉发严峻到头皮都能清晰可见，脱到置疑人生，莫非生了个娃，真的就要变秃吗？

@倩倩：生完宝宝还很幸运、总觉得自己身体我本质好。成果从总第六个月开端张狂掉头发、每天早上起来先把宝宝脖子上的头发去掉、然后在床上开端捡头发、鬼知道我攒了多少头发

@糖糖妈：短头发的我快要脱成秃子了一洗头一脱一大把。平常手缕一下头发都要掉个几十根知道的我生了孩子，不知道的认为我得绝症了

看到宝妈们为自己产后张狂掉发而忧虑，但其实产后掉发是一个很正常的现象，是产后妈妈的身体改变后的必定反映，咱们不必过于忧虑。

产后掉发更专业点应该叫：休止期掉发。咱们的毛发会发作周期性坠落，每个毛囊都要通过生长期、退行期和休止期，4-6周的休止期完毕后头发就开端坠落，正常人根本每天会有50-100根毛发坠落。孕妇们在孕期的时分因为体内激素升高，毛发从生长期到休止期的正常进程减慢，使得本来要坠落的头发保存了下来，临产后，体内激素康复，那些保存下来的头发就会呈现很多坠落的状况。

除此之外，养分缺少，宝妈的精力压力大等也或许是掉发的原因，宝妈一方面刚出生的宝宝昼夜不分，频频母乳简单让宝妈们压力大，睡觉不足。另一方面宝宝哭闹，身体不舒服也简单使妈妈焦虑，假如家人再照料不周，还或许郁闷。

一般产后掉发1-5个月开端，会在15个月内康复正常，但之后若仍是掉发严峻或掉发一起随同其它头皮的反常，宝妈就需要及时去皮肤科查看下原因了。

尽管产后掉发让宝妈们焦虑不已，可是咱们也要正确面临

1. 每天坚持好心境，确保足够的睡觉；

2. 日常饮食确保多样化，饮食均衡全面；

3. 不被传统习俗捆绑，月子期间也是能够洗头洗澡的，做好头发的清洁作业，能够运用护发素护理；

4. 梳头时留意动作轻柔，不要用力拉扯头发。

宝妈们，来聊聊你们产后掉发严峻吗？