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超级简单美味的红烧鸡翅的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-22 20:03:58 阅读：6253+ 来源：本站原创作者：黄雅莉

健康功效

鸡翅：温中、补精益髓、益气

食材用料

鸡翅10个相克食物	酱油多半袋
糖一勺到两勺相克食物	辣椒颗粒根据个人

超级简单美味的红烧鸡翅的做法

1.鸡翅要用水泡，泡出血水
2.在鸡翅两面切几刀
3.用酱油泡10分钟
4.热锅，放油，然后放糖
5.根据个人，放辣椒颗粒
6.炖20分钟收汁，装盘

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