自制红豆沙的做法和食材用料及健康功效

食材用料

自制红豆沙的做法

• 1.红小豆洗净凉水浸泡1宿

• 2.泡好的豆子放锅内添水小火煮

• 3.煮至豆子烂糊

• 4.搅拌机搅碎

• 5.锅内放3勺大油

• 6.搅好的豆沙倒入锅内开始炒

• 7.加入白糖搅拌

• 8.熬制过程要小火，不停搅拌

• 9.看看这样还是有点稀，还需熬制

• 10.这状态是熬制好的豆沙，铲子一点不沾啦

• 11.盛入容器

• 12.晾凉装袋，密封保存

• 13.开张美照吧！爱心红豆沙呦！