十六个月宝宝可以吃的辅食食谱有哪些16个月宝宝有哪些发育指标

一、十六个月宝宝可以吃哪些辅食食谱

　　16个月宝宝食谱安排

　　1、鸡肉沙拉

　　原料：鸡肉30克、西兰花1朵、熟鸡蛋1个、沙拉酱1小匙、蕃茄酱1/3匙。

　　做法：鸡肉煮熟切碎，鸡蛋和西兰花煮熟切碎。用沙拉酱和蕃茄酱调成调味酱。把菜末和鸡肉末混合加入调味酱拌匀。

　　2、丝瓜炒木耳

　　原料：丝瓜半根、木耳1两、淀粉、植物油、葱姜末、盐各适量。

　　做法：丝瓜洗净去皮、切薄片；木耳泡发、洗净、切碎。锅烧热，放适量植物油，放葱姜末爆香，然后放入丝瓜片和木耳煸炒；炒熟后放入盐，用湿淀粉勾芡，出锅即可。

　　3、番茄疙瘩汤

　　原料：番茄半个、香菇2个、面粉1两、鸡蛋1个、葱姜末适量、青菜叶少许、盐少许。

　　做法：番茄洗净、去皮、切小丁；香菇泡软、切碎；青菜叶切碎；鸡蛋倒入碗中打匀。锅加热放适量油，加葱姜末爆香，再放番茄和香菇翻炒，然后加入适量热水。面粉放碗中，边加水边搅拌成小疙瘩，均匀倒入锅中，边倒边搅拌；煮5分钟，放入青菜叶，洒入鸡蛋液，加盐，出锅即可。

　　4、鱼肉水饺

　　原料：鲜净鱼肉50克、面粉50克、肥猪肉7克、韭菜15克、香油、酱油、精盐、味精、料酒各少许，鸡汤25克。

　　做法：将鱼肉、肥肉洗净，一同切碎，剁成末，加鸡汤搅成糊状，再加入精盐、酱油、味精，继续搅拌成糊状时，加入韭菜（洗净切碎）、香油、料酒，拌匀成馅。将面粉用温水和匀，揉成面团，揪成10个小面剂，擀成小圆皮，加入馅包成小饺子。锅置火上，倒入清水，开后下入饺子，边下边用勺在锅内慢慢推转，待水饺浮起后，见皮鼓起，捞出即成。

二、16个月宝宝的惊喜表现有哪些

　　BB好奇心旺盛

　　宝宝在这个阶段仍和前几个月一样，喜欢探究自己身边的一切。他可能会抓起身边的任意东西，甚至把东西放进嘴巴或朝地上扔去。你可能还会注意到宝宝喜欢上了挑战自己的身体极限。这个年龄的宝宝知道自己可以走路了，然而在走路时他可能会同时尝试抓着一件稍重的东西，比如一盒积木。宝宝了解自己能够爬上沙发，然后他也许还会尝试能否将椅子推到厨房的角落，再爬上更高的地方，够到高处柜子里的东西。

　　如果你还没有给家具装上保护孩子的防护工具，现在是时候动手了。厨房可能是很危险的一个地方，养成良好的习惯，烧饭使用靠里的燃烧器，锅在不用时放在宝宝手够不到的地方，将所有危险的清洁用具都锁起来，千万不能随意的放置。

　　手和手指变得更灵活

　　宝 宝16个月的时候已经能更为熟练地使用他的手和手指了，能够把2或3个积木搭成一个小塔，并喜欢上把搭好后积木迅速推倒的感觉。在大人看书时，孩子会一直 赖在你身边想要帮你翻页，这时候孩子已经可以做到一页一页的翻了，而不是像从前一样只能从最前翻到最后。如果你递给孩子一个蜡笔，他完全知道自己应该做什 么，甚至会立刻在他面前可以画画的地方作画，比如书本、家具和墙。所以孩子在画画时，你最好在旁边看着。

　　这时候是让孩子接触手指绘画的最佳时间，你可以用不同稠度的面粉糊和有颜色的食物泥做出你自己的手指画。为了让孩子更容易作画，家长可以在桌上粘上蜡纸。家长可以先向纸上滴几滴食物泥，然后演示如何用手指把这些涂开。如果你想保留孩子的这些奇思妙想，可以将这些蜡纸晾干保存。

三、16个月宝宝发育指标是什么

　　16个月宝宝发育指标是什么

　　体格发育

　　体重 男婴为11.01公斤，女婴为10.6公斤。

　　身长 男婴为81.46厘米，女婴为80.68厘米。

　　头围 男婴为47.65厘米，女婴为46.37厘米。 　　胸围 男婴为47.87厘米，女婴为46.76厘米。 　　牙齿 出牙8-12颗。

　　囟门 大部分孩子的囟门已经闭合，少数还未闭合。

　　神经精神的发育

　　运动机能

　　双臂能随大人作4个方向的运动；会用4块积木造塔；会自己脱袜子。大部分孩子都能独立行走且不用大人扶，还会绕过障碍物。

　　心智

　　此时的孩子记忆力特别好，多让他说几遍儿歌，他就会记住的。

　　个性

　　发起脾气来他会跟你对着干。有的孩子已经会说二十来个单字，会喊家里所以的亲人；也有的孩子心里明白就是不肯开口。对于这样的孩子，父母不要着急，要慢慢地跟他说，经常和孩子说话，不要给他压力。 喜欢在室内追逐打闹和到室外活动；爱模仿成人的语词和动作；会拖着物品行走。

四、喂养16个月宝宝的注意事项有什么

　　喂养

　　每天和大人一样，给他按时吃三餐，上午和下午各补充一次点心或是水果。三餐以厚粥和软饭为主，蔬菜要多吃。菜和鱼肉、虾肉要剁碎，拌在饭里给孩子吃，最好经常换花样，这样孩子才爱吃。如果他喜欢，就让他坐得和大人一样高，给他一个碗，一个勺，让他在接受喂饭的同时自己也吃，别怕他会弄得到处都是。如果他成功的把饭送到嘴里，他会很高兴的，这会激起他自己动手的更大欲望。

　　护理

　　父母要根据天气的变化，及时给孩子增减衣物，但注意不要穿得太多，最多和大人一样就可以了。另外，一些常用的抗菌、消炎的药物，要根据医生的嘱咐来吃，千万不可随便乱吃。 　　带孩子去户外活动，可以锻炼孩子的身体预防疾病，还可以从外界学到很多知识。出去时记得带上孩子喜欢的玩具，最好能让他和同龄的孩子一起玩，让他们在玩中成长。

　　游戏教育

　　此时的孩子不但走得稳，甚至可以小跑了，他对家里的人、事、物表现出自己的喜爱，喜欢注视大人的语言、行为并模仿。父母可以根据这个特点让孩子做些力所能及的小事，提高他的动手能力，这其实是他最喜欢的游戏。

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