这2类女人最好别在冬季怀孕自己遭罪不说胎儿也简单出问题

大部分小夫妻都想在婚后尽快要个孩子，有很多人为此提早备孕。有很多人都会考虑何时生孩子比较好，何时怀孕孩子将来会聪明一些；不过也有些人是看缘分，巧的是正好又遇上了冬天。

但实际上并不是一切女人都适合在冬天怀孕，尤其是这两类：

1、宫寒、月经不规则的女人

这些状况一般出现在体质较弱的女人身上，这类女人怀孕后体质会继续变弱，在冬天就会十分怕冷，手脚冰凉暖不热更是常有的事。假如孕妈子宫整个像个冰窖相同，胎儿在孕妈腹中怎么能舒畅呢？

胚胎着床、发育需求孕妈身体坚持正常的体温，假如孕妈体质较弱、体温无法坚持，胚胎的稳定性就会变差，孕早期发作流产的概率也会相应添加。

2、免疫差、简单患病的女人

咱们都知道冬天是伤风发烧的多发时节，假如女人平常就归于简单患病的体质，那么到了冬天更是避免不了会患病。女人怀孕期间患病是会对胎儿发育形成必定影响的，拖着不医治，等自愈，可能会越等越严峻，吃药又惧怕药物伤害到胎儿，所以爱患病的女人在冬天是十分不适合怀孕的。

别的，冬天人们为了坚持室内温暖，遍及会长时间紧锁门窗，空气不流转的状况下，细菌密度添加，孕妈患病的概率就会进步，关于那些免疫自身就比较差的女人来说，假如不做好日常防护，必定会对胎宝形成影响。

不可否认，冬天怀孕的确很辛苦，即便是个体质较好，不简单患病的女人，在冬天怀了孕都有的受。

想要在冬天更好的安胎，这几点必定要做到：

1、添加养分

冬天相对枯燥，孕妈体内水分丢失较快，除了日常饮食，主张孕妈恰当添加一些蔬果类食物，这类食物中的水分含量较高，能够恰当缓解冬天枯燥缺水的状况；别的，这些食物中的维生素物质具有进步免疫的作用，恰当摄入有助于保护孕妈的身体健康。

2、合理保暖

不管孕妈体质怎么，都需求留意好保暖，不过孕妈们要留意，并不是穿得越多越好，女人孕期自身简单出汗，所以衣物必定要舒适透气，假如遇到需求外出的状况，最好在外面加一件能够防风的外套。

3、睡前泡脚

在冬天泡脚是一件十分舒畅的工作，孕妈冬天足部简单着凉，泡脚不光能够赶开疲惫还能促进循环、驱逐寒气。