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青椒羊肉盖饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌米饭:活血化瘀食材用料羊肉一块或一袋相克食物青
2017-10-23 19:37:28 -
木瓜鱼骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿食材用料木瓜2个(350g)相克食物 鱼骨150g油少许 盐少许木瓜鱼骨汤的做法1.食材洗净准备
2017-10-23 19:36:46 -
脸部皮肤应该怎样保养 学会七招面色健康红润
我们的脸部是我们的门面,我们脸部皮肤的好坏直接影响到我们的社交,那么大家知道如何护理脸部皮肤吗,怎么保养脸部皮肤呢,脸部
2017-10-23 19:35:06 -
香煎三文鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料黑胡椒少许 盐少许柠檬一个相克食物 新鲜三文鱼一块 橄榄油适量香煎三文鱼的做法1.
2017-10-23 19:34:22 -
莲藕黄豆猪蹄汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤黄豆:导滞、健脾、利水食材用料猪蹄半个相克食物莲藕一节相克食物黄豆适量相克食物 盐2克生姜2
2017-10-23 19:33:16 -
蚝油杏鲍菇炒木耳的做法和食材用料及健康功效
健康功效 杏鲍菇:活血化瘀木耳:润肺止咳、补气、止血胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料杏鲍菇一个木耳适量相克食物胡
2017-10-23 19:33:09 -
家常烙饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉两碗 水一碗 盐4g油适量家常烙饼的做法1.面粉放在盆里,加入适量的温水,活成面团。2.再把揉好的面团放进盆子里,醒
2017-10-23 19:31:58 -
宝宝三文鱼粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭:活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳芹菜:除烦、平肝、清热食材用料米饭100g相克食物 清水适量胡萝卜半根
2017-10-23 19:31:02