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孕妇吃菠萝要注意什么

时间:2018-04-14 23:48:58  阅读:5645+ 来源:本站原创作者:白冰

孕妇怀孕之后需要吃一些水果,这些水果也是需要经过选择的,要根据孕妇自己的身体条件来决定。但是孕妇不能吃的一些禁忌水果,所有孕妇都是要注意的,以免造成严重的后果,或是出现食物中毒的状况。下面小编带大家去关注一个问题,孕妇吃菠萝蜜要注意什么?

1、菠萝蜜不能和蜂蜜同食。蜂蜜与菠萝蜜本是两种很正常的食物,对人体并没有伤害。但是当两种食物被同时吃下,掺合在一起后,蜂蜜与菠萝蜜的分子结构就发生了变化,并会不断地膨胀,吃后会相互反应生成一些气体使内脏充气,如严重还会有生命危险。

2、菠萝蜜孕妇不能多食,多食令人胸闷、烦呕。可能会引起过敏反应,如皮肤潮红、发疹、瘙痒、呕吐、腹痛、腹泻以及过敏性休克。一般认为和某些个体对所含菠萝蛋白酶过敏有关。

3、菠萝蜜能够食用的主要部分有种子,味道和粟子差不多,但要经煮熟后才能食用,生吃的话,对身体不好,肠道也不好消化。

4、食用时要先擦去皮内的白浆,再用小刀挖出果肉沾清水或盐水食之。若手上粘上白浆用少许食用油擦洗即可。

5、菠萝蜜营养价值百科非常高,含有碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸以及对人体有用的各种矿物质,菠萝蜜种核含有丰富的淀粉、脂肪、蛋白质,煮熟可食用,对孕妇的身体健康也是有帮助的。值得注意的是,孕妇虽然可食用菠萝蜜,但不可过量,注意避免过敏反应,一般来说过敏体质的孕妇就不能吃菠萝。

6、菠萝蜜营养价值百科非常高,是一种美容益气的果品,其果肉含有糖分、脂肪、蛋白质;在果汁中,还含有一种跟胃液相类似的酵素,可以分解蛋白质,具有帮助消化的作用。对孕妇的身体健康也是有帮助的。吃菠萝蜜可以促进孕妇人体对纤维蛋白的水解作用,可以很好的让残留在血管壁的纤维蛋白快速的溶解,这样就减少了孕妇因为血管流通不循环。

以上就是小编对于孕妇吃菠萝蜜注意什么这一问题的有关资料整理。对于一些热带水果来说,特别是对于菠萝蜜和榴莲这样的水果来说,营养价值百科太高对于孕妇有可能不是什么好事,孕妇的食物是比较丰富的,如果过量的吃这些东西,很容易流鼻血。小编祝妈妈们好孕!

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